JUNIORSTÆVNE VEJLE 2.-3. APRIL

Det store DGI juniorstævne nærmer sig 🙂 
Alle, gymnaster og instruktører, møder ind på Brejninggaard Efterskole lørdag morgen kl. 07.15, klar til at hoppe i busserne. Husk at spise morgenmad hjemmefra.
Indkvartering i Vejle ml. 08.30-09.30, så det er vigtigt at busserne kommer afsted fra Brejninggaard til tiden.  

Hvis I forældre skulle få lyst til at kigge forbi til opvisningen, er I meget velkommen. 
I finder opvisningsprogrammet i DGI appen. 

Juniorstævne 2022 Program:
Lørdag:
Kl. 08.30-09.30: Ankomst og aflevering ad grej ved indgang Syd
Kl. 09.30-10.00: Faneintroduktion i opvisningshallen, alle fanebærer
Kl. 10.00-10.30: Åbning
Kl. 10.30-12.30: Opvisningerne begynder
Kl. 11.30-13.00: Frokost i Hal 4 BogC
Kl. 13.00-15.00: Opvisninger
Kl. 15.00-15.15: Kagebord i hallen
Kl. 15.30-17.40: Opvisninger
Kl. 17.40-19.00: Badning og gøre klar til fest
Kl. 19.00-24.00: Spisning og fest
Kl. 20.30-22.00: Aktiviteter i opvarmningshallen

Søndag:
Kl. 07.00-08.00: Morgenmad i hal 4 BogC
Kl. 08.30-12.25: Opvisning
Kl. 12.25-13:10: Afslutning og udmarch

Vi håber på et rigtigt godt stævne. 
Nærmere info til gymnasterne omkring pakkeliste mm. følger snarest. 

BESKEDER

Hej juniorhold!
I morgen d. 7/4 er det sidste træning, og derfor skal vi bare have det max sjovt.
DERFOR holder vi en tematræning. Temaet er BAD TASTE. Altså kom i det “grimmeste” tøj i ejer (som stadig kan laves gymnastik i). Det kan være alt fra farver som ikke passer sammen, store solbriller osv.
Hele træningen i morgen vil foregå samlet, hvor vi skal holde REKORDDAG. Derfor skal I finde jeres indre konkurrencegen frem. For hvem kan lave flest flikflakker? Hvem kan stå på hænder i længst tid? Hvem kan slå flest kolbøtter? Hvem kan stå i Y i længst tid?
Det er kun jer der kan bedømme😎

Vi ses til sidste træning med RS Juniorhold 21/22🔥

-------------------------------------------------

Hej alle - både gymnaster og forældre! Det har været en fornøjelse!! Os som instruktører svømmer igennem komplimenter, fordi i bare er VERDENS BEDSTE HOLD! TAK - TAK - TAK I får lige lidt info omkring næste uge
Overordnet: Vi vil rigtig gerne have, at vi er, som vi gerne vil have, at de andre skal være, mod os. Dette betyder, at selvom arrangementet starter kl. 18 og vi først skal på senere, vil vi gerne at man kommer fra starten af og hepper på de andre Udover det står i allesammen selv for kørsel til og fra opvisningerne
 
Opvisningsaften på Staby efterskole
Dato: tirsdag - 22/3
Tidsrum: 18:00-20:55
Opvarmning: 18:45
Opvisning: 19:25
 
Juniortræf på Vedersø Idrætsefterskole
Dato: torsdag - 24/3
Tidsrum: 18:00-21:30
Opvarmning: 19:50
Opvisning: 20:25
 
Forårsopvisning på Brejninggaard
Dato: søndag - 27/3
Tidsrum: 11:00-19/20
Opvarmning: 10:45
Opvisning: 11:45
 
Alle programmerne kan I finde på Facebook  Så er der nogen som spørger ind til sidste træning. Det er d. 7. april Meeeen ikke for meget snak om det nu. Der er LAAANG tid til Vi ses!
----------------------------------------------------------------------------
Information om mødetider til opvisningerne i Skjern lørdag d. 19. og søndag d. 20.
Så vi mødes lørdag i opvarmningshallen kl 12:15
Opvarmning begynder kl 12.35
Opvisning kl: 13:10
 
Søndag mødes vi i Skjern kl 9:10
Opvarmning kl 9:25
og opvisning kl 10
Husk alt jeres tøj og alt andet i skal have med.
----------------------------------------------------------------------------
Information om mødetider i ROFI, nu på lørdag d. 12 og søndag d. 13.
Lørdag:
- Udtagede piger og fanebærer til faneindmarch mødes kl. 8:00
- Opvisning kl. 15:00
- Mødetidspunkt 14:10 i hal 2
- Opvarmning kl. 14:25
(Udtagede piger mødes 15 min før inde i hal 2 for at øve overgang)
 
Søndag:
- Opvisning kl. 15:16
- Mødetidspunkt kl. 14:40 i hal 2
- Opvarmning kl. 14:51
Husk som altid:
- Opvisningstøj
- Dansesko
- Bold
- Snacks og vand
Vi glæder os til at se jer, både gymnaster og forældre til en kanon opvisningsweekend. Det bliver super godt!
----------------------------------------------------------------------------
Hej Juniorhold!
Tusind tak for i går, det var en kanon aften, og hold da op hvor var I vanvittige! Opvisningen gik SÅ godt, og I kan godt være stolte over jer selv!
Som en lille "gave" blev hele opvisningen filmet, og den ligger nu inde på drev! Filmen ligger under mappen "Opvisninger".
Så find popcornene frem, og nyd showet!
I er hammer seje
----------------------------------------------------------------------------
Hej Juniorhold!
Nu på torsdag d. 10/3 holder vi endnu en forlænget træning. Træningen vil foregå fra 17:15 til ca. 20:30. Så her er planen for træningen:
 
17:15: Springer og rytmer er hver for sig. Springerne færdiggør koncept, og rytmepigerne får lavet rettelser, og indlæring af en sekvens til konceptet. Bagefter sætter vi det fulde program sammen.
 
19:30: Opvisning for Brejninggaards elever
 
20:00: Brejninggaards elever opviser for os
 
Det bliver en kanon fed træning! Vi glæder os til at se jer!
Kæmpe high-fives fra Dream Team 
----------------------------------------------------------------------------
Vi har en mega god nyhed!!
VORES TØJ ER KOMMET
Det betyder at når I kommer så ligger tøjet ude i bunker. MEN I må venligst ikke røre det. Der er nemlig system i det hele.
Så i dag skal I huske:
Drenge: I skal have jeres shorts og dansesko med.
Piger: I skal have jeres nederdel, bold og dansesko med.
Vi skal nemlig sætte det hele sammen, så i dag kan alt godt tage lidt tid, men det var I så gode til sidste gang 
Husk lige og kigge videoerne igennem inden træning, der er også en gennemgang af slutserien ude nu.
Vi glæder os rigtig meget til at se jer 
-------------------------------------------------------------------------------------------
Til alle springere
Dokument med takter og spring til konceptet er lagt ud i drev.
 
-------------------------------------------------------------------------------------------
Kære Gymnaster og forældre
Træningen d. 24/2 vil blive en forlænget træningen. Træningen vil vare fra 17:30-20:30. 
Skriv dette i kalenderen!!
Rigtig god vinterferie, og HUSK AT ØVE SERIERNE😀
-------------------------------------------------------------------------------------------
Træningen 10. feb. 2022
Til alle springere
Dagens træning vil byde på koncept. Derfor vil det være en god ide at huske en overtrækstrøje til at holde sig varm når man ikke skal være aktiv.
 
Hej piger (rytme)!
I SKAL HUSKE danseskoene til dagens træning!
Programmet står på:
- Opstillinger til funk
- Indlæring af resten af funk
Udover det, må vi vidst indrømme og erkende, at vi er bagud, eftersom vi har haft så mange afbud pga. covid.
Derfor FORVENTER vi, at i kommer forberedt til træningerne, dette betyder, at man sætter sig ind i funkserien, lærer den, kigger på den igen og lærer den helt udenad
Covid er ikke en undskyldning til ikke at have lært det - I skal jo være på jeres værelse omkring 4 dage = MASSERE AF TID.
How to finde takter til funk:
1) ind på drev
2) opvisning
3) funkserie
4) takter og musik
5) KIG KIG KIG KIG KIG
 
 
------------------------------------------------------------------------------
 
Betaling 3. rate
Info + link til betaling af 3. og sidste rate kommer snarest her på siden og på fb.
Vi har haft kontakt til arrangørerne af mini juniorstævnet i Holstebro og håber på en lille refusion af gymnast betalingen, idet stævnet ikke blev som planlagt med aftensmad og fest. 
Hvis vi får denne refusion, kan vi nedsætte 3. rate betaling :-)

------------------------------------------------------------------------------
 
 
Der er desværre en gymnast smittet, vedkomne har været med til begge opvisninger i weekenden. Det betyder at hvis man "kun" var med lørdag anbefales det at tage en kviktest/hjemmetest tirsdag, tre døgn efter sidste kontakt og var man med søndag er det onsdag, ligeledes 3 døgn efter sidste kontakt.
Der anbefales ikke isolation, med mindre man har symptomer.
 
---------------------------------------
Opvisning 30/1 - Skjern Kulturcenter
 
Når I kommer til Skjern Kulturcenter imorgen, skal I anvende indgang A og sidde på tribunerne til højre i hallen, hvor jeres familie skal benytte trapperne på venstre side af hallen, og skal sidde på tribunerne i venstre side.
(Haloversigt, opdeling o.l. kan ses på facebook-gruppen)
 
Vi opfordrer alle til at komme kl. 13 for at støtte op om de dygtige gymnastikhold, og se en masse lækker gymnastisk.
 
I programmet står der vi skal opvarme kl. 14:10. Det betyder, at man er inde i opvarmningshallen 5 min. før, omklædt og har tisset af, så vi er klar til opvarmning kl. 14:10 og opvisning kl. 14:25.
 
---------------------------------------------------------------------------------------
Her er planen for i morgen løndag 29/1
 
Mini juniorstævne:
I morgen mødes vi, så bussen ruller fra Brejningaard kl. 9:45 - dvs. man skal være der før, så vi kan KØRE kl. 9:45
Vi triller til Holstebro og hygger indtil kl. 17:15 hvor bussen kører os tilbage til Brejningaard
Forventet ankomst ved Brejningaard er kl. 18:00
Pakkeliste:
- Tag lidt snacks med og en drikkedunk så i kan få lidt energi i løbet af dagen
- Mundbind
- Opvisningstøj (og bold) ALLE HAR SKREVET NAVN PÅ DERES OPVISNINGSTØJ!
- en varm trøje og bukser med, så i kan holde varmen
Ellers ses vi til en mega fed dag!
----------------------------------------------------------------------------------
OPDATERING IFT. OPVISNINGER
VIGTIGT OPSLAG
 
På linket her, kan i finde alle datoer og steder vi skal lave opvisning. 
Vi vil opdatere løbende, så snart vi ved mere ift. tider. 
 
Der er et par ændringer ift. nogle opvisninger!!!
Generelt skal ALLE have skrevet navn på alle ejendele, som de har fået til opvisning indtil videre!!!!!
 
Mini Juniorstævne (29/1)
På lørdag skal vi til minijuniorstævne. 
Der er fælles kørsel fra Brejninggaard kl 9:45. Er man ikke klar der, kører bussen uden en. 
Corona restriktioner til stævnet:
  • Alle skal bære mundbind - uanset stående eller gående
  • Vi må IKKE blande os med andre hold - Vi SKAL blive i vores tildelte sektion
  • STOR OPFORDRING TIL TEST INDEN AFGANG
 
Der kommer lidt snacks til os i løbet af dagen, men tag alligevel en madpakke med. 
 
Bussen kører fra Holstebro kl. 17:15 ca. og så er vi på Brejninggaard omkring kl. 17:45, hvor forældrene kan få deres kære børn med hjem igen.
 
Tjek kommentarsporet efter program for dagen (kan ses inde på facebook-opslaget). 
 
DHE (30/1)
Lokationen til opvisningen d. 30/1 er ændret fra DHE ud til RKSK kulturcenteret (Ranunkelvej 1, 6900 Skjern)
Det er med det gladeste gymnastikhjerte, at vi trænere kan meddele jer alle, at tilskuere er velkommen på søndag til opvisningen!! 
Da tilskuere er velkommen og vi er mange som mødes på en gang, er der nogle restriktioner!!
 
Coronarestriktionerne:
  • Krav om mundbind, når i bevæger jer rundt i kulturcenteret
  • Der kommer udmelding snarest omkring ind- og udgange
  • Coronapas - vi har ikke fået klar udmeldning endnu, men vi forudser dette som værende et krav. KÆMPE OPFORDRING TIL TEST!!
  • I tilfælde af at coronapas er et krav. Kan de som har været smittet efter d. 16/1 ikke nå at modtage deres immunitetscoronapas og kan dermed ikke deltage til opvisningen - HUSK at sende afbud!!!
 
Tjek kommentarsporet for program for dagen (kan ses inde på facebook-opslaget).
Vi opfordrer STÆRKT til at komme og heppe på de andre hold hele søndag. 
 
Juniortræf på Vedersø (24/3) 
Vi skal til Juniortræf på Vedersø idrætsefterskole, datoen her er blevet rykket, så dette afvikles torsdag d. 24/3
 
Juniorstævne (2-3/4)
Normalt bliver juniorstævne afviklet over 3 dage. I år er antallet af juniorholdsgymnaster faldet, så derfor kan 3 dages langt program ikke fyldes ud med opvisninger. Stævnet afvikles nu kun fra lørdag d. 2, til søndag d. 3/4 
 
Ellers glæder vi os, som trænere, helt ekstremt meget til at få lov til at vise jer frem. I er så pisse dygtige allesammen og i er arbejdsvillige og målrettet! Det er så fedt! 
Vi er  stolte af jer!!
I forældre kan godt glæde jer!!!!!!
 
VI SES!!!!
---------------------------------------------------------------------------------------
Smittede gymnaster, både rytme og spring.
Jeg har fået besked om at der er flere gymnaster der desværre er testet positiv efter søndagstræningen i går.
Sundhedsmyndighederne har ændret anbefalingerne, så de nu lyder:
 
Øvrige kontakter uanset vaccinations- og tidligere smittestatus
 
- Bør have ekstra fokus på at efterleve Sundhedsstyrelsens 6 generelle råd til at forebygge smitte
- Der kan foretages en hurtigtest eller selvtest 3 døgn efter den smittede persons testtidspunkt, dvs. onsdag
 
 
Hvis øvrige kontakter får symptomer eller positiv PCR test for SARS-CoV-2
 
- Hvis man som øvrig kontakt får lette eller betydelige symptomer på covid-19, anbefales man straks at gå i selvisolation og blive testet hurtigst muligt med en PCR-test.
- Ved positivt svar på test fastholdes selvisolationen ved betydelige symptomer indtil symptomophør, dog ikke kortere end 4 døgn fra testtidspunktet. Ved lette symptomer fastholdes selvisolationen indtil 4 døgn fra testtidspunktet
- Hvis man ikke har symptomer anbefales selvisolation i 4 døgn fra testtidspunktet.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Hej kære gymnaster
I morgen er der weekendtræning, og vi glæder os helt vildt meget! Vi skal lære noget nyt, og så skal vi skabe vores opvisningsprogram til de to kommende opvisninger d. 29 og 30.
Så det bliver hjernegymnastik og masser af danse- og springgymnastik.
 
Vi starter kl. 10 i morgen. Det betyder at I skal være KLAR når kl. slår 10:00, derfor kom meget gerne kl. 9:45 eller deromkring. Træningen foregår på Brejninggaard efterskole og slutter kl. 17. 
 
Ting som I skal huske have med:
• STOR madpakke og snacks
• Rytmepiger skal huske nederdel og bold
• Masser af godt humør 
 
Vi opfordrer også meget kraftigt at tage en lyntest inden I kommer til træningen.
 
Vi glæder os til at se jer!
/Fra Dream Team
---------------------------------------------------------------------------
Corona smittede
Kære rytme og springere
Efter træningen i torsdags er der desværre en træner og en gymnast, der er testet positiv, Sundhedsstyrelsens anbefaling er:
  • Bliv testet hurtigst muligt med en hurtigtest (evt. en selvtest), og bliv testet med en hurtigtest (evt. en selvtest) igen på 4. dagen efter du sidst havde kontakt med den person, som er smittet.
  • Du behøver ikke gå i selvisolation og kan godt gå på arbejde, på uddannelse, mv. hvis du i øvrigt ikke har symptomer på covid-19.
  • Du skal være særligt opmærksom på, om du udvikler symptomer, og huske de generelle smitteforebyggende anbefalinger som god håndhygiejne og at holde afstand.
Vi anbefaler også, at du bliver testet som ’øvrig kontakt’, selvom du er blevet vaccineret med 2. eller 3. stik, eller hvis du tidligere har været smittet med ny coronavirus. Er det under 12 uger siden, du blev testet positiv for covid-19, behøver du ikke blive testet. Det skyldes, at du stadig kan teste positiv i denne periode, selvom du er rask og ikke længere smitter. Hvis du får symptomer på covid-19, anbefales du dog at blive testet.
4. dagen er på mandag.
Disse to smittede ændre ikke ved søndagstræningen i morgen
 
-------------------------------------------------------------------------
 
Tilrettet program for mini-juniorstævnet d. 29/1.
 
Program for dagen:
10.30 Ankomst
10.50 Velkomst
11.00 Fælles opvarmning(opdelt i sektioner)
11.20 Holstebroegnens Juniorhold
12.00 Viborg og Silkeborg Juniorhold
12.45 Hammerum Herred Juniorhold
13.25 Trænerdyst
13.55 Eftermiddags forfriskning
14.10 Lemvigegnens Juniorhold
14.50 Hammerum Spring Elite
15.20 Ringkøbing-Skjernegnens Juniorhold 16.05 Holstebroegnens Minirephold
16.30 Holstebroegnens Rephold
17.00 Farvel og tak for i år
 
Praktisk info:
Arrangementet er udelukkende for gymnaster, instruktører og tilmeldte kontaktpersoner. Opvarmning foregår på opvisningsgulvet. Det vil sige, at den tid der står ud for hvert hold er starttiden incl. opvarmning.
Der vil være mulighed for at købe drikkevarer og snolder i løbet af dagen. Madpakke til frokost medbringes. Til eftermiddagsforfriskning udleveres separat indpakkede snackposer til alle.
Hvert hold får ved ankomst tildelt en sektion, hvor de skal sidde, når de ikke er på gulvet. Det er således ikke tilladt at blande sig med de andre hold.
Alle skal medbringe og bære mundbind når de er stående/gående.
Vi vil gerne opfordre alle til at blive kviktestet inden stævnet.
Alkohol, rygning og andre stimulanser er strengt forbudt under hele stævnet. 
 
-------------------------------------------------------------------------
 
Godt nytår. Jeg har lige fået besked om at en rytmepige, som var til træning i torsdags desværre er testet positiv for Covid-19.
Sundhedsstyrelsens vejledning siger og det gælder rytme delen:
-Bliv testet hurtigst muligt med en hurtigtest (evt. en selvtest), og bliv testet med en hurtigtest (evt. en selvtest) igen på 4. dagen efter du sidst havde kontakt med den person, som er smittet. Hvis du får at vide gennem Smitte│stop appen, at du er 'øvrig kontakt', skal du blot tage en hurtigtest hurtigst mulig.
 
-Du behøver ikke gå i selvisolation og kan godt gå på arbejde, på uddannelse, mv. hvis du i øvrigt ikke har symptomer på covid-19.
 
-Du skal være særligt opmærksom på, om du udvikler symptomer, og huske de generelle smitteforebyggende anbefalinger som god håndhygiejne og at holde afstand.
Vi anbefaler også, at du bliver testet som ’øvrig kontakt’, selvom du er blevet vaccineret med 2. eller 3. stik, eller hvis du tidligere har været smittet med ny coronavirus. Er det under 12 uger siden, du blev testet positiv for covid-19, behøver du ikke blive testet. Det skyldes, at du stadig kan teste positiv i denne periode, selvom du er rask og ikke længere smitter. Hvis du får symptomer på covid-19, anbefales du dog at blive test.

-------------------------------------------------------------------------------

Kære gymnaster og forældre på RS Juniorholdet

 Jeg har lige fået besked om at der desværre er endnu en smittet gymnast på Juniorholdet, som var til weekendtræning.

 Vedkomne blev PCR testet mandag.

Det anbefales fra sundhedsmyndighederne at alle testes på 4. og 6. dagen. 4. dagen er jo i morgen og 6. dagen som er lørdag.

Sundhedsmyndighederne anbefaler at færdig vaccinerede testes og kun går i selvisolation, hvis de får et positiv svar eller symptomer som kan forbindes med Covid. Ikke vaccinerede anbefales at gå i selvisolation indtil de har svar på den sidste test.

Jeg har ikke fået et ID nummer, som kan bruges til at bestille to tests.

Vi har pga. smitte situationen valgt at aflyse træningen i morgen torsdag.

Jeg vil gerne på alle omkring Juniorholdets vegne ønske alle en rigtig god jul samt et godt nytår. Vi har et håb om at resten af sæsonen bliver mere almindelig

------------------------------------------------------------------------------------

Kære gymnaster og forældre

Jeg har lige sendt mail ud til de der endnu ikke har fået betalt dragter. Så hvis I ikke har fået det gjort, så tjek den mail I har opgivet ved tilmeldingen, her er linket til betaling.

---------------------------------------------------------------------------------------- 

Kære gymnaster og forældre på RS Juniorholdet

Jeg har her til morgen fået besked om at der alligevel er en smittet gymnast på Juniorholdet, som var til træning i torsdags, men ikke til weekendtræning.

Vedkomne blev PCR testet fredag, som var negativ og blev det igen lørdag, hvor svaret kom først natten mellem søndag og mandag. Vi har været i tvivl om juniorholdet er nære kontakter pga. testen fredag, men det siger Smitteopsporingen desværre at de er.

Det anbefales fra sundhedsmyndighederne at alle testes på 4. og 6. dagen. Men da 4. dagen er jo i dag, så det må jo være på 6. dagen som er onsdag.

Sundhedsmyndighederne anbefaler at færdig vaccinerede testes og kun går i selvisolation, hvis de får et positiv svar eller symptomer som kan forbindes med Covid. Ikke vaccinerede anbefales at gå i selvisolation indtil de har svar på den sidste test.

Jeg beklager alt den forvirring der har været, omkring smittesituationen og tak for den måde I alle har håndteret det på.

Venlig hilsen René

---------------------------------------------------------------------------------

OBS: betaling 2. rate

Beløb: 1050,- 
Betaling foregår via nedenstående link senest mandag d. 13. december 2021

https://tilmelding.dgi.dk/tilmelding/202105558110


Ekstra betaling udtagede piger

Hvis du går på udtagede piger, er der en lille ekstra betaling, som dækker hallejen i forbindelse med træningerne. 

Beløbet er 250,- som skal betales via nedenstående link senest mandag d. 13. december 2021

https://tilmelding.dgi.dk/tilmelding/202105558111

Med venlig hilsen

Elisabeth, Réne og Mette
Kontaktpersoner RS-juniorhold 

--------------------------------------------------------------------------------------
 
Kære gymnaster og forældre
Jeg skrev ud i går om en smittet gymnast, som havde være til træning i torsdags.
Denne gymnast har vi fået besked om at Styrelsen for Patientsikkerhed havde lavet en fejl, så vedkomne heldigvis ikke er smittet alligevel. Vi fik senere i går besked om at en anden, som også havde været til træning var testet positiv i en kvik test, dette viste sig at være en "Falsk Positiv".
Så der er pt ingen smittede på Juniorholdet og alle test kan afbestilles.

------------------------------------------------------------------------

Kære gymnaster

Jeg har lige fået besked om at en gymnast, som var til træning i torsdags, desværre er testet positiv for Corona. Vi har vurderet at alle der var til træning i torsdags er nære kontakter. Det betyder at:
 
Hvis du er nær kontakt til en smittet uden for hjemmet og er færdigvaccineret eller tidligere smittet inden for de seneste 6 måneder:
• Behøver du ikke at gå i selvisolation. Husk stadig at følge Sundhedsstyrelsens gode råd til at forebygge smitte.
• Bliv testet med en PCR-test to gange på henholdsvis 4.- og 6.-dagen efter sidste kontakt til den smittede person. Hvis du tester positiv på en af dine tests, skal du straks gå i selvisolation.
• Hvis du får symptomer på COVID-19, skal du straks gå i selvisolation og blive testet med det samme Hvis din test er negativ, anbefales du fortsat at blive testet på dag 4 og 6.
Husk også Sundhedsstyrelsens gode råd om forebyggelse af smitte og hav særlig fokus på hygiejne, rengøring og udluftning.
 
Hvis du er nær kontakt til en smittet uden for hjemmet og hverken er færdigvaccineret eller tidligere smittet inden for de seneste 6 måneder:
• Gå straks i selvisolation
• Bliv testet med en PCR-test som udgangspunkt to gange på henholdsvis 4.- og 6.-
dagen efter sidste kontakt til den smittede person.
• Du kan ophæve din selvisolation, når du får et negativt svar på din sidste PCR-test.
• Hvis du tester positiv på en af dine tests, skal du blive i selvisolation. Bliv testet med en PCR-test med det samme, hvis du får symptomer på COVID-19. Hvis din test er negativ, anbefales du fortsat at blive testet på dag 4 og 6.
 
Da sidste kontakt var i torsdags er 4. dagen mandag og 6. dagen onsdag. For at bestille to tests kan smitteopsporingen kontaktes på tlf. 32320511
 
Vi har valgt at gennemføre weekend træningen, da opfordringen er at alle får taget en test inden de kommer.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 

Kære gymnaster og forældre

Weekendtræningen med juniorholdet nærmer sig og instruktørerne glæder sig til at se jer alle til hop, løb, sving, spring, sved på panden og serietræning :-). 
Corona spøger desværre stadig i stor stil og vi har derfor besluttet, at programmet for den kommende weekend ændres en smule. 
Program:
Kl. 13.00 mødes vi på Brejninggaard
Kl. 19.00 aftensmad (skolen laver mad til os)
kl. 20.00 afhentning (tak til forældrene)
Alle sover hjemme
Kl. 09.30 mødes vi igen friske og udvilede til endnu nogle timers træning
kl. 12.30 tak for nu, afhentning og god 3. søndag i advent.

Alle idrætsforeninger opfordres til at have særligt fokus på smitteforbyggende tiltag dvs. håndvask/sprit, udluftning, øget rengøring og en generel opfordring til at blive hjemme, selv ved milde symptomer.
Samtidig opfordrer vi til, at gymnasterne lader sig test kort forinden træningen lørdag. 

Genrelt er der ingen restriktioner for idrætsforeninger og DGI og DIF opfordrer herfor idrætsforeninger til fortsat at holde gang i alle aktiviteter. I områder med høj smitte er Kulturministeriet dog kommet med en række anbefalinger.

  • Klæd om hjemmefra
    I det omfang, det er muligt, opfordres alle børn og unge til at møde op omklædte. 
  • Bed forældrene aflevere deres børn udendørs
    Er det muligt, så bed forældrene om at aflevere og hente deres børn uden for hallen.
  • Hold afstand
    Mind forældre og andre voksne om at holde afstand, hvor det er muligt. Afstandsanbefalingen gælder ikke mellem udøvere, trænere samt mellem forældre og børn ved børn-voksenaktiviteter mv.
  • Opdel aktiviteterne i mindre grupper
    Kan aktiviteterne på en naturlig måde planlægges inden for mindre og faste grupper/hold, anbefales dette.

Med venlig hilsen
Elisabeth, René og Mette

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Kære gymnaster og forældre

Det er med stor beklagelse, at vi desværre må aflyse juniorholdets træning førstkommende torsdag.
Brejninggaard Efterskole er grundet et arrangement på skolen og Kulturministeriets anbefaling til afstandskrav i områder med høj smitte, nødsaget til at annullere vores booking, da de selv skal bruge samtlige haller. 
Vi kompenserer selvfølgelig for den aflyste træning ved, at forlænge weekendtræningen d. 11.-12. december.
Sluttidspunktet er nu i stedet 13.15.  

Desværre, som I måske allerede har set, har vi tillige været nødsaget til at aflyse vores midtvejsopvisning på lørdag d. 5. december, grundet det stigende smittetryk i Ringkøbing-Skjern kommune. 
Også opvisningen for Danmarks indsamling på Brejninggaard d. 12. december er aflyst. 

Vi håber, at I finder på andet sjovt og hyggeligt torsdag aften og ser frem til træning igen torsdag d. 9. december. 

Med venlig hilsen

Réne, Elisabeth og Mette

 

---------------------------------------------------------------------------------------------

OBS: betaling 2. rate

Nu er det tid til 2. rate betaling. Beløbet er 1050,- 
Betaling foregår via nedenstående link senest mandag d. 13. december 2021

https://tilmelding.dgi.dk/tilmelding/202105558110

 

Ekstra betaling udtagede piger

Hvis du går på udtagede piger, er der en lille ekstra betaling, som dækker hallejen i forbindelse med træningerne. 

Beløbet er 250,- som skal betales via nedenstående link senest mandag d. 13. december 2021

https://tilmelding.dgi.dk/tilmelding/202105558111

 

Med venlig hilsen

Elisabeth, Réne og Mette
Kontaktpersoner RS-juniorhold

 

-----------------------------------------------------------------------------------------

Onsdag d. 10. november

Hey alle Juniorholdsgymnaster

Den 29. Januar er der Mini-Juniorstæve i Holstebro. Derfor skal vi have besked allerede i morgen (torsdag d. 11. november), hvem der IKKE kan deltage!!

Hele juniorholdet kører sammen i bus derop og retur

---------------------------------------------------------------------------------------------------

Fredag d. 29. oktober

PAKKELISTE TIL WEEKENDTRÆNING fra d. 29 - 30. oktober

2x Sportstøj

Ekstra tøj, da vi godt kan blive våde og beskidte.

Sovegrej (madras, dyne/sovepose mm.)

Varmt tøj

Toiletsager (Tandbørste, hårbørste osv.)

Grej til bad (Håndklæde, sæbe osv.)

Snacks!!

Godt humør og god energi!

Program for weekenden findes inde i vores facebookgruppe.

Vi ses kl.18:30 i aften!

 -------------------------------------------------------------------------------------------------

INFO VEDR. WEEKENDTRÆNING D. 29.-30. OKTOBER!

Hej alle!

Vi skal lige have styr på et par detaljer ift. weekendtræningen. I skal skrive til en af os trænere HVIS:

1. Du/jeres barn ikke deltager til weekendtræningen

2. Hvis du/jeres barn har allergi ift. mad

3. Hvis I kan bage en kage til weekendtræningen (vi skal have kage fra ca. 8 personer)

I skal SENEST skrive i morgen (21/10), ellers går vi ud fra at resten kommer. Det bliver vildt godt!

Vi ses!

 -----------------------------------------------------------------------------------------------

Besked ang. udtagelse fredag d. 1. Oktober

Tak til de gymnaster, som vælger at deltage til udtagelsen på udtagede piger. Vi glæder os til at se jer - det bliver en aften med sved på panden og udfordring og vi håber, at det er noget for jer.
Der er ikke nogen som bliver udtaget, men vi leger, at det er en udtagelse, så kom med gå-på mod, god energi og snacks!
Vi ses!!

 ----------------------------------------------------------------------------------------------

Forældreinfo:
Det er tilladt at opholde sig i mødelokalet ved spisesalen, mens gymnasterne træner.
Spørg evt. instruktørerne, hvis du er i tvivl om, hvor du finder lokalet. 

Koden til netværk er: Access4Me

FACEBOOKGRUPPE:
Her på Juniorholdet har vi en facebookgruppe, som er tilegnet alle holdets gymnaster og forældre. 

https://www.facebook.com/groups/4539213509463002/ 

Det er ikke tilladt at kommentere eller skrive opslag på gruppen. Dette fordi vi ønsker orden og klare linjer, så vores beskeder ikke drukner i andres opslag og kommentarer.
Alle eventuelle spørgsmål bør istedet stilles til gymnastens kontaktperson. (Denne får de efter de tre prøvetræninger. Indtil da må spørgsmål frit stilles til instruktører eller kontaktpersoner på telefonen).
Vi takker på forhånd for, at i overholder disse regler!:)


Vi har også Instagram: rs_juniorhold

Mange spændte hilsener fra Juniorholdsinstruktørerne:) 

PS: Gruppen er ikke obligatorisk at være medlem af, idet alle vigtige beskeder også vil blive lagt op her på hjemmesiden under "beskeder".